yaad

kabhi to shaam dhale apne ghar gaye hote kisi ki aankh mein rahkar sanvar gaye hote gazal ne behate hue phool liye warna gamon mein doob kar ham log mar gaye hote aawara hawa ka jhonka hoon aa nikla hoon pal do pal ke liye daulat na koi tajmahal chhod jaayenge ham apni yaadgaar gazal chhod jaayenge tum jitni chaaho hamari haseen udaao rootha hua magar kal chhod jaayenge aa nikla hoon ... pahachaan apani door talak chhod jaaunga khaamoshiyon ki maut ganvaara nahi mujhe sheesha hoon toot kar khanak bhi chhod jaaunga aa nikla hoon ... tum aaj to patthar barsa lo kal ro-oge mujh paagal ke liye khushbu na sahi rangat na sahi phir bhi hai vo ghar ka nazaraana phool mazaar tak nahi pahuncha daaman-e-yaar tak nahi pahuncha ho gaya vo kafan se to aazaad phir bhi gulzaar tak nahi pahuncha phir bhi hai vo ... jo teer bhi aata vo khaali nahi jaata maayoos mere dar se savaali nahi jaata are kaante hi kiya karate hain phoolon ki hifaazat phoolon ko bachane koi maali nahi jaata phir bhi hai vo ... patjhad se chura kar laaya hoon do phool tere aanchal ke liye maikvaar ko itna hosh kahaan rishte ki hakeekat ko samjhe zark se badh ke to itna nahi maanga jaata pyaas lagti hai to dariya nahi maanga jaata aur chaand jaisi bhi ho beti magar oonche gharawalon se rishta nahi maanga jaata rishte ki hakeekat ... ek ek saans uske liye qatlagaah thi uske gunaah the vo begunaah thi vo ek miti hui si ibaarat bani rahi chehara khuli kitaab ka kismat siyaah thi shahanaaiyaan use bhi bulaati raheen magar har mod par dahez ki qurbaanagaah thi vo chaahati thi use saunp de magar us aadami ki sirf badan pe nigaah thi rishte ki hakeekat ... beti ka sauda kar daala daaru ki ek botal ke liye dil aur jigar to kuch bhi nahi ik baar ishaara to kar de aaj vo bhi ishq ke maare nazar aane lage unaki bhi neend ud gayi unako bhi taare nazar aane lage aankh veeraan dil pareshaan zulf barahan lab khaamosh ab to vo kuch aur bhi pyaare nazar aane lage ik baar ishaara to kar de ai aayeene jo tumhen kam pasand karate hain ik baar ishaara to ... main khud ko jala bhi sakta hoon teri aankhon ke kaajal ke liye ham log hain aaise deewane jo zid pe kabhi aa jaayen to ishq mein jo bhi muqatila hoga uska andaaz bhi juda hoga aur bhaav kyon gir gaya hai sone ka usne peetal pahan liya hoga jo zid pe kabhi ... shehar ki ek ameerzaadi ko kal in aankhon se maine dekha tha theek us waqt mufalisi ne meri hans ke mera mijaaz poochha tha jo zid pe kabhi ... sehara utha kar laayenge jhanakaar teri paayal ke liye ye khel tamasha lagta hai taqadeer ke gulshan ka shayad phool ke saath saath gulshan mein sochata hoon babool bhi honge kya hua usane bewafaai ki uske apane usuul bhi honge taqadeer ke gulshan ... yoon badi der se paimaana liye baitha hoon koi dekhe vo ye samajhe piye baitha hoon zindagi bhar ke liye rooth ke jaane waale main abhi tak tasveer liye baitha hoon taqadeer ke gulshan ... kaante hain mere daaman ke liye phool tere aanchal ke liye

सेहत भरी सौंफ: ---

आयुर्वेद के अनुसार सौंफ के नियमित सेवन से कई तरह के स्वास्थ्य लाभ होते हैं। सौंफ में विटामिन सी की जबर्दस्त मात्रा है और इसमें आवश्यक खनिज भी हैं जैसे कैल्शियम, सोडियम, फॉस्फोरस, आयरन और पोटेशियम। यूनानी दवाओं में सौंफ की बेहद सिफारिश की जाती है। पेट के कई विकारों जैसे मरोड़, दर्द और गैस्ट्रो विकार के उपचार में यह बहुत लाभकारी है। सौंफ याददाश्त और नेत्र ज्योति बढ़ाती है। इससे कफ का इलाज हो सकता है और इससे कोलेस्ट्रॅाल भी काबू में रहता है। अगर आप चाहते हैं कि आपका कोलेस्ट्रॉल स्तर न बढ़े तो खाने के लगभग 30 मिनट बाद एक चम्मच सौंफ खा लें। पेट की बीमारियों के लिए यह बहुत प्रभावी दवा है जैसे मरोड़, दर्द और गैस्ट्रिक डिस्ऑर्डर के लिए। बादाम, सौंफ और मिश्री तीनों बराबर भागों में लेकर पीसकर भर दें और रोज दोनों टाइम भोजन के बाद 1 टी स्पून लें। इससे स्मरणशक्ति बढ़ती है। 5-6 ग्राम सौंफ लेने से लीवर ठीक रहता है और आंखों की ज्योति बढ़ती है। तवे पर भुनी हुई सौंफ के मिक्स्चर से अपच के मामले में बहुत लाभ होता है। दो कप पानी में उबली हुई एक चम्मच सौंफ को दो या तीन बार लेने से अपच और कफ की समस्या समाप्त होती है। अस्थमा और खांसी में सौंफ सहायक है। कफ और खांसी के इलाज के लिए सौंफ खाना फायदेमंद है। आधी कच्ची सौंफ का चूर्ण और आधी भुनी सौंफ के चूर्ण में हींग और काला नमक मिलाकर 2 से 6 ग्राम मात्रा में दिन में तीन-चार बार प्रयोग कराएं इससे गैस और अपच दूर हो जाती है।भूनी हुई सौंफ और मिश्री समान मात्रा में पीसकर हर दो घंटे बाद ठंडे पानी के साथ फँकी लेने से मरोड़दार दस्त, आँव और पेचिश में लाभ होता है। यह कब्ज को दूर करती है। के स्वास्थ्य लाभ होते हैं।

jalianwala bagh

कैसे मीठे गीत सुनाऊँ,कैसे सुंदर छंद बनाऊँ,
बेबस लोगों की मौतों का,दर्द भरा एक राग है.
ये जलियांवाला बाग है.

अमृतसर की खुशहाली को कोलाहल ने घेरा है.
भारत माता की भूमि पर अंग्रेजों का डेरा है.
सत्य अहिंसा की धरती पे ये काली परछाई है.
मौन निहत्थे इंसानों पर क्यूं गोली चलवाई है.
शर्मसार सारा संसार ये मानवता पर दाग है.

………… ये जलियांवाला बाग है.

मौत के सौदागर, ये देखो! तंग गली से आये है.
हाथ में बंदूकें हैं जिनके, लगते मौत के साये है.
बारूद की गर्जन से ऊपर आसमान थर्राया है.
नरसंहार की निर्ममता से सबका दिल भर आया है.
कहीं लाल को लील गया, तो कहीं निढाल सुहाग है.

………… ये जलियांवाला बाग है.

अफरा तफरी उस ज़ालिम ने चारों तरफ मचाई है.
धर्म वेद सब शून्य हो गए, काँप रही सच्चाई है.
रिश्तों के गहरे बंधन भी एक वार में टूट गए .
अपनी जान बचाने को अंधे कुँए में कूद गए.
बाहर जनरल डायर है, अन्दर ज़हरीले नाग है.

………… ये जलियांवाला बाग है.

भरी भीड़ पर दुश्मन ने इतनी गोली चलवाई हैं.
नन्हे-मुन्नों के हिस्से भी दस दस गोली आई हैं.
नहीं सुन रही चीत्कारें भी, चारो तरफ अँधेरा है.
ये कैसी सुबह है, जिसको अंधकार ने घेरा है.
उजड़ गयी है कोख किसी की,बुझा कही पे चिराग है.

………… ये जलियांवाला बाग है.

भारत माँ लाशों पर बैठी खून के आंसूं रोती है.
देश पे मर मिटने वालों की कैसी हालत होती है.
दुश्मन की करतूतों पर क्यूं बहा रही तू नीर है?
तेरी गोद में माँ जननी अभी भगत सिंह से वीर हैं.
जनरल डायर तू है कायर, दिल में दहकी आग है.

WO PAGLI

Ajab Pagal Si Ladki Hai, Wo Mujhe Sab Se Achhi Lagti Hai,
Use Her Rang, Jo Main Ne Ho Pehna, Acha Lagta Hai,
Use Her Khuwab, Jo Main Ne Ho Dekha, Sacha Lagta Hai,
Ajab Pagal Si Ladki Hai, Wo Mujh Sab Se Achhi Lagti Hai,
Teri Muskan Janam Zindagi Main Rang Bharti Hai,
Mujhe Dukh Ke Andheron Main Kabhi Khone Nahi Deti,
Use Mujh Ko Mujhi Ko Sochne Ki Jane Kiya Zid Hai,
Ho Din Ka Koi Bhi Lamha, Andheri Raat Ka Pal Ho “ANSHU”,
Wo Mujh Ko Socha Karti Hai, Mujhi Ko Yaad Rakhti Hai.